陽光、綠葉和微風

一天的開始讓精神因為你的積極態度而振奮甦活！陽光、綠葉和微風，我喜歡這樣的自然律動，簡單而平凡，透過運動健身讓自己對於體能的掌握更加自如，許多計畫的開始還得多靠健康的體魄，我必須減重瘦身，大量騎車運動之後就是要再注意美食當前的誘惑了！雖然這很違反人性，不過為了保持健康還是得時刻提醒自己。

父親節打電話回家，老爸就說：別吃太多！七分飽就可以！果然不止我對自己有所要求，連我爸也很有同感呢！